瓦片杏仁排包的热量和减肥功效

1/8. 除了黄油和瓦片杏仁外全部倒进面包机，启动一个和面功能。

2/8. 加入25克黄油继续启动一个和面功能。搅拌到面团能拉出膜就可以结束和面了。（时间看各人情况来定。）

3/8. 在面包机内进行第一次发酵，发酵到原来面团的两倍大就可以拿出来排气了。

4/8. 排气后的面团分成六等份，用保鲜膜盖住醒发15分钟。

5/8. 15分钟后醒发到原来的两倍大后，就可是造型。

6/8. 把各个面团搓成六个长条，均匀排放在烤盘里，烤盘先垫一张烘培纸防黏，注意面团之间要留有均等的空间给面团长大，放进烤箱内进行最后发酵。

7/8. 发酵到一个小时左右，看见面团有原来的两倍大时就可以拿出烤箱，烤箱预热180度，面团表面扫全蛋液，洒上瓦片杏仁，入烤箱烘烤20分钟。