| 辣烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 辣烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于赛艇79分钟消耗的热量...720 | |||||
辣烤鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、冰糖（适量）、枸杞子（适量）、干辣椒（适量）、麻油（适量）、酱油（适量）、生姜（适量）、淀粉（适量）
1/4. 用适量的酱油、麻油、枸杞子、干辣椒、生姜、淀粉，把鸡翅腌制一下。这个过程比较长。需要两个小时。
2/4. 两个小时以后，装在盘子里，然后放入碾碎的冰糖。记得一定要用冰糖，用普通的白沙躺容易烤焦。
3/4. 把碾碎的冰糖的均匀的撒在鸡翅上，用量随个人的口味。
4/4. 放进烤箱里，用高温加热4分钟。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、添髓、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 辣烤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克