| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于爵士舞195分钟消耗的热量...288 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（十个）、盐（适量）、味精（少许）、料酒（少许）、白糖（按自己的口味放）、老抽（少许，调色用）、可乐（小瓶的可以加多半瓶）、食用油（鸡翅要过油炸，还要用油炒糖色）
1/5. 将主配料加工洗净
2/5. 2将翅中背面打斜刀，大的打两刀小的打一刀
3/5. 将翅中洗净挤出里面的脏东西 放入碗内 加料酒 盐 少许糖 葱姜块 腌制30分钟
4/5. 锅内放油，烧到七成热 下入翅中过油(过水)
5/5. 国内放糖，炒糖色 (必须用小火，油要少) 加可乐 放入葱姜块 翅中 大火煮开 小火靠好，装盘即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克