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小羊提米生日蛋糕

小羊提米生日蛋糕的热量和减肥功效

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小羊提米生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油4190千卡873千卡0.70克97克
砂糖194千卡387千卡0克0克
总量530小羊提米生日蛋糕热量/卡路里4384千卡
换床单 热量4384千卡,相当于换床单1754分钟消耗的热量...150

小羊提米生日蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

斑马纹八寸戚风蛋糕胚(一个)、淡奶油(480克)、砂糖(50克)、草莓(200克)、糯米纸(一张)、芒果(一个)、色素(适量)
小羊提米生日蛋糕的做法图解1

1/14. 这次用了斑马纹的八寸戚风蛋糕胚。平均分成三片。

小羊提米生日蛋糕的做法图解2

2/14. 芒果和草莓分别切丁。

小羊提米生日蛋糕的做法图解3

3/14. 淡奶油加50克砂糖打到六分发的时候取出30克备用,其他的奶油加少许蓝色色素打到九分发。

小羊提米生日蛋糕的做法图解4

4/14. 取一片蛋糕胚铺在底拖上。

小羊提米生日蛋糕的做法图解5

5/14. 挖适量淡奶油抹平,然后铺上水果丁。

小羊提米生日蛋糕的做法图解6

6/14. 依次铺完三层蛋糕胚。

小羊提米生日蛋糕的做法图解7

7/14. 抹面。

小羊提米生日蛋糕的做法图解8

8/14. 找出想要的图片,打印出来。这一步可以提前准备。

小羊提米生日蛋糕的做法图解9

9/14. 铺上糯米纸,用巧克力果膏细细的描出轮廓。

小羊提米生日蛋糕的做法图解10

10/14. 把图案剪下来贴在蛋糕胚上。

小羊提米生日蛋糕的做法图解11

11/14. 再重新描一遍轮廓,黑色的部位可以填色。

小羊提米生日蛋糕的做法图解12

12/14. 用提前取出的未完全打发的奶油加色素调色,然后给小羊填满颜色,有的部位也可以用果膏。

小羊提米生日蛋糕的做法图解13

13/14. 在蛋糕底部和上边挤出围边。

小羊提米生日蛋糕的做法图解14

14/14. 写上字,撒上糖珠装饰。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、治疗便秘、预防便秘等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、润肺生津、促进伤口愈合等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 小羊提米生日蛋糕热量4384 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物100.88 克
  • 269 毫克
  • 15 毫克
  • 1.05 毫克
  • 228 毫克

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