| 桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 50克 | 桃酥热量/卡路里72千卡 | |||
 热量72千卡，相当于骑自行车9分钟消耗的热量...480 | |||||
桃酥的做法共6个步骤
食材主料/辅料
全蛋液（50克）、面粉（210克）、植物油（110克）、细砂糖（60克）、苏打粉（2克）、盐（1克）、黑芝麻（少许）
1/6. 把鸡蛋，糖，油倒入干净的盆里
2/6. 搅拌均匀
3/6. 把面粉，苏打粉混合一下过筛到盆里
4/6. 和成面团
5/6. 按20克一个分成剂，按扁，刷上蛋液，撒上黑芝麻。烤箱180度预热，放入，15分钟即可
6/6. 成品
食材功效信息
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有美容护肤、解热烦、预防动脉硬化等功效；可与牡蛎 、生菜、海虾搭配；与兔肉、甲鱼 、茶叶相克，同食可能会引起不适；
