| 小狗狗饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 245克 | 小狗狗饼干热量/卡路里1347千卡 | |||
 热量1347千卡，相当于滑雪机192分钟消耗的热量...420 | |||||
小狗狗饼干的做法共10个步骤
食材主料/辅料
可可粉（5克）、黄油（90克）、低粉（150克）、糖粉（40克）、黑芝麻（适量）、鸡蛋（1个）
1/10. 材料称好备用
2/10. 黄油软化加糖粉打发至发白蓬松状态。
3/10. 搅拌均匀
4/10. 加入鸡蛋拌匀
5/10. 筛入低粉
6/10. 揉成面团，分成两份。一份加可可粉
7/10. 原色分为三份
8/10. 揉成图中形状。放入冰箱冷冻
9/10. 摆至如图所示。中间填好黑色面团。再将黑色面团擀平，包裹图中面团。放置冰箱冷冻3小时。
10/10. 切片，烤箱预热。170度，20-25分钟。
食材功效信息
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 小狗狗饼干热量1347 千卡
- 脂肪107.8 克
- 蛋白质31.7 克
- 碳水化合物134.5 克
- 钠63.3 毫克
- 钙109 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾399 毫克