| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于洗车318分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、姜（2片）、葱（小段）、可乐（150毫升左右）、料酒（一小勺）、食用油（平时炒菜量）、盐（小半勺）、老抽（两小勺）、酱油（一小勺）、五香粉（半小勺）
1/4. 准备食材，鸡翅洗净，切几刀，姜和葱切丝
2/4. 腌制鸡翅和葱姜放盆里，加料酒、盐、酱油、五香粉、糖，抓均匀放置10-20分、跳出鸡翅待用
3/4. 锅里放油烧开，把鸡翅放到锅里炒制片刻放入老抽，可乐炒几下盖盖，
4/4. 可乐有点黏掉了在炒制几下（就是熬黏掉呢）出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克