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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
按摩 热量937千卡,相当于按摩234分钟消耗的热量...240

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、葱(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 因为用的是冻鸡翅,所以先用水过一下,去去血水和腥味儿

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 葱切段,姜切片,蒜成末,加少许料酒,将鸡翅中腌制片刻

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 油热了,直接入锅,翻炒,变色后,加入可乐

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 加入可乐后,中火至汤翻滚后,大火收汁,出锅

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、补肾精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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