| 韩式豆沙霜裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 250克 | 韩式豆沙霜裱花蛋糕热量/卡路里1724千卡 | |||
 热量1724千卡，相当于哑铃575分钟消耗的热量...180 | |||||
韩式豆沙霜裱花蛋糕的做法共16个步骤
食材主料/辅料
白芸豆（250克）、黄油（150克）、白糖（100克）
1/16. 组装成品
2/16. 成品欣赏
3/16. 加入提前软化好黄油进行搅拌成泥状
4/16. 搅拌中
5/16. 不加水搅拌出很稠
6/16. 取出豆沙泥，可以直接倒入不粘锅，我第一次做 步骤晕乎乎的
7/16. 加入砂糖（也可以加牛奶）我没加！不断地搅拌至糖融化后再炒个十分钟左右！
8/16. 炒好取出放入盆中等手温了再操作
9/16. 温度差不多了！取自己想要的量加一点点的色素搅拌均匀后就可以裱花了
10/16. 裱好的花朵放冰箱冷藏至豆沙凝固在放到蛋糕上装饰
11/16. 所有的花朵都要入冰箱冷藏
12/16. 花朵冷藏
13/16. 组装成品
14/16. 成品欣赏
15/16. 所有的花朵都要入冰箱冷藏
16/16. 花朵冷藏
食材功效信息
白芸豆具有降糖消渴、健脾、益肝等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、解盐卤毒、去酒毒等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 韩式豆沙霜裱花蛋糕热量1724 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠41.7 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1 毫克
- 钾170 毫克