| 红酒鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 红酒鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/6. 把鸡翅用料酒,盐,酱油,味20分钟,

2/6. 把锅放底油,把姜八角爆香,,

3/6. 放入味好的鸡翅。。翻炒制变色。。

4/6. 放入红酒,,

5/6. 大火烧制10分钟左右,,

6/6. 最后收汁。。。红酒鸡翅就可以装盘了。。。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;