| 葱香小桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 122克 | 葱香小桃酥热量/卡路里414千卡 | |||

1/14. 低筋面粉平铺在烤盘上

2/14. 烤箱150度烘烤10分钟

3/14. 烤好的面粉放凉和小苏打,泡打粉混合过筛

4/14. 准备香葱碎(只要葱绿)

5/14. 植物油(无味的油),加糖粉,盐,电动打蛋器低速搅动匀

6/14. 加全蛋液,电动打蛋器低速搅动匀

7/14. 加葱拌匀

8/14. 加面粉

9/14. 拌匀

10/14. 10克一个球如图

11/14. 手指中间按一下

12/14. 烤箱提前预热,170度上下火,18分钟

13/14. 出炉,放凉

14/14. 成品
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
小苏打的热量1千卡(每100克);具有调节胃酸分泌、美容、滋养肌肤等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;