| 蒜香土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 热狗肠 | 克 | 1612千卡 | 307千卡 | 13.2克 | 25.2克 |
| 总量 | 525克 | 蒜香土豆片热量/卡路里1612千卡 | |||
 热量1612千卡，相当于触身式橄榄球202分钟消耗的热量...480 | |||||
蒜香土豆片的做法共6个步骤
食材主料/辅料
热狗肠（适量）、土豆（适量）、食用油（适量）、大蒜（适量）、盐（适量）
1/6. 备齐原料，土豆去皮洗净。
2/6. 土豆、热狗肠和蒜分别切片，土豆片泡水后干水分。
3/6. 锅里下油烧热爆香一半的蒜片。
4/6. 下土豆片炒至透明。
5/6. 下热狗肠片和剩下的蒜片。
6/6. 放盐炒匀出锅。
食材功效信息
热狗肠的热量307千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 蒜香土豆片热量1612 千卡
- 脂肪25.2 克
- 蛋白质13.2 克
- 碳水化合物6.9 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克