| 百香果磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 756克 | 百香果磅蛋糕热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡，相当于划艇219分钟消耗的热量...210 | |||||
百香果磅蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
百香果（4只）、鸡蛋（2只）、低筋面粉（150克）、黄油（125克）、白糖（90克）、泡打粉（3克）
1/6. 黄油软化加入白糖，打发；
2/6. 放入鸡蛋，搅至融合；
3/6. 取百香果的果肉；
4/6. 筛入低筋面粉、泡打粉，搅拌均匀；
5/6. 模具先放油纸，再倒入面糊；
6/6. 烤箱预热， 上下火，175度，烤25分钟。
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、除湿、生津止渴等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、延缓衰老、养血发胎等功效；可与小米面、生菜、青椒搭配；与茶叶、豆奶、地瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 百香果磅蛋糕热量765 千卡
- 脂肪10.21 克
- 蛋白质14.76 克
- 碳水化合物24.1 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克