| 腌渍金桔茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 525克 | 腌渍金桔茶热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡，相当于叮当舞53分钟消耗的热量...330 | |||||
腌渍金桔茶的做法共7个步骤
食材主料/辅料
金桔（4个）、蜂蜜（1勺）、盐（1勺）
1/7. 金桔洗干净
2/7. 对半切开
3/7. 表面撒一小点盐
4/7. 微波炉高火三分钟
5/7. 出来这种状态就可以
6/7. 温水加一小勺蜂蜜调匀
7/7. 加入几个金桔瓣，浸泡一会，就可以了
食材功效信息
金桔的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防感冒、美容护肤、防治感冒等功效；与萝卜、牛奶、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 腌渍金桔茶热量289 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物13.7 克
- 钠3 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1 毫克
- 钾144 毫克