| 柠檬可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 柠檬可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于治安375分钟消耗的热量...150 | |||||
柠檬可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、可乐（半瓶）、柠檬（1个）、葱（适量）、姜（适量）、酱油（适量）、料酒（适量）、盐（适量）、牙签（适量）、植物油（适量）
1/8. 鸡翅洗净，葱姜切大片，柠檬切两半。
2/8. 先给洗净的鸡翅用牙签来做个针灸，孔越多越好，方便入味。
3/8. 扎了孔的鸡翅用酱油，葱姜片，盐，料酒，和适量柠檬汁腌30分钟以上。
4/8. 然后把腌过的鸡翅入5成油锅炸三四分钟，外皮金黄即可捞出。
5/8. 炸好的鸡翅和之前腌鸡翅的料再加半瓶可乐一起放入炒锅中大火烧开。
6/8. 转小火炖。
7/8. 小火炖至汁快收干时改大火收汁，再挤几滴柠檬汁再鸡翅上即可食用。
8/8. 出锅装盘。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、益气、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 柠檬可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克