| 葡萄汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 528克 | 葡萄汁热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于誊写99分钟消耗的热量...138 | |||||
葡萄汁的做法共5个步骤
食材主料/辅料
葡萄（30个）
1/5. 洗好葡萄，注意要无籽哦
2/5. 把葡萄装入杯中，先装杯体一半，倒置开机先榨30秒
3/5. 再次装入葡萄，这是第二次榨，把第一次榨的葡萄汁当液体润滑刀片，避免卡机
4/5. 再榨60秒即可
5/5. 葡萄汁出炉啦！建议选用绿色的无籽葡萄，可以直接饮用，这款葡萄需要用过滤网过滤一下在饮用
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有通便、缓解疲劳、降血糖等功效；可与虾仁、橙子、枸杞子搭配；与皮皮虾、海鲜、骆驼肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葡萄汁热量227 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠1.3 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾104 毫克