葱香山药饼的热量和减肥功效

铁棍山药的热量55千卡（每100克）；具有健脾补肺、固肾益精、促进消化等功效；可与羊排、鳗鱼、乌鸡搭配；与甘遂、鲤鱼、笋瓜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、润肺利咽、解热烦等功效；可与基围虾、银鱼、肥牛搭配；与茶叶、牛奶、鹅相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、润肺补肾、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、预防高血压、治疗高血压等功效；可与五花牛肉、膝圆牛肉、羊肚搭配；与板豆腐、千页豆腐、素肚相克，同食可能会引起不适；