| 猪油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥肉 | 克 | 2535千卡 | 507千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 500克 | 猪油热量/卡路里2535千卡 | |||
 热量2535千卡，相当于改建房屋461分钟消耗的热量...330 | |||||
猪油的做法共11个步骤
食材主料/辅料
肥肉（500克）
1/11. 准备切好肥肉。洗干净。
2/11. 放在锅里。
3/11. 准备倒入清水。
4/11. 清水放到淹过肥肉。
5/11. 开始用大火把水烧开，然后用中火慢慢熬。
6/11. 看到这样子，肥肉已经变小，变黄色。变干。就差不多了。
7/11. 这个已经变成油渣，可以来吃，放点剁辣椒一起炒特别香。
8/11. 等放凉了就可以放在瓶子里。
9/11. 非常漂亮，又放心的猪油。
10/11. 放在冰箱就成白色的凝固体了。
11/11. 很白很香。可以煮面放，煮汤放，炒蛋炒饭用猪油是最好吃的。大家回去试试哦。
食材功效信息
肥肉的热量507千卡（每100克）；具有滋阴润燥、补肾养血等功效；可与鸡蛋、枇杷、蕨菜搭配；与首乌、何首乌、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 猪油热量2535 千卡
- 脂肪52.33 克
- 蛋白质9.27 克
- 碳水化合物0 克
- 钠81 毫克
- 钙22 毫克
- 铁0.47 毫克
- 钾191 毫克