| cupcakes蝙蝠装饰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 785千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 黑巧克力 | 克 | 834千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 1310千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黄油 | 克 | 488千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 砂糖 | 克 | 310千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 714克 | cupcakes蝙蝠装饰热量/卡路里3826千卡 | |||

1/11. 饼干原料:蛋糕粉210g、泡打粉3g、盐2g、黑巧克力(提前隔水融化)200g、黄油(提前隔水软化)55g、鸡蛋2个、砂糖80g。

2/11. 鸡蛋和砂糖搅拌均匀

3/11. 黑巧克力还有黄油放在一个盆里,隔水加热搅拌,看不见黄油就是拌均啦

4/11. 蛋糕粉、泡打粉和盐一起放在一个盆里拌均匀,过筛到刚才的巧克力黄油里,用打蛋器一个方向搅拌(我不建议用电动打蛋器,会出现满脸飞白粉的事故。哈哈),

5/11. 3分钟巧克力面糊就好了。

6/11. 用手捏一团面糊,揉成球放在烤盘上再拍扁(这活儿我女儿最爱干了,哈哈)。再做一些小球,拍的不要太扁,做蝙蝠的脸。放进烤箱,上下火180℃,8分钟,记得烤箱要提前预热哟。

7/11. 出炉以后,等稍微放凉拌两半,蝙蝠的翅膀就做好了。小的圆饼干放凉准备一会儿画眼睛用。

8/11. 眼睛、嘴我用的是白巧克力画的,其实用翻糖也行。眼珠用黑巧克力。

9/11. 巧克力甘那许原料:黑巧克力150g、淡奶油150g

10/11. 巧克力甘那许做法;先把黑巧克力隔水融化,再倒入淡奶油继续搅拌,看不见淡奶油了就好了。常温冷却3个小时左右,着急就放冰箱保鲜层,记得要盖保鲜膜哟!

11/11. 组装:甘那许挤在杯子蛋糕上,按蝙蝠的造型把饼干插在上面。这样就完工了。
蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;
黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有帮助消化、降血压、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、保护胃肠等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与苋菜、香椿、北极虾搭配;与豆奶、味精、菠萝相克,同食可能会引起不适;