| 香橙面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1354千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋液 | 克 | 66千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 723克 | 香橙面包热量/卡路里1941千卡 | |||
 热量1941千卡，相当于草地保龄球647分钟消耗的热量...180 | |||||
香橙面包的做法共8个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（375克）、细砂糖（45克）、奶粉（15克）、蛋液（46克）、水（212克）、酵母（5克）、黄油（30克）、盐（6克）、糖渍橙皮丁（75克）
1/8. 将高粉、糖、盐、奶粉、蛋液和水依次倒入面包桶，液体在下粉类在上
2/8. 将面包桶装入面包机中固定好，进入普通和面程序，时间设定按照默认12分钟就可以了，按“一键制作”启动程序
3/8. 和面5分钟左右，可以看到所有材料已经基本成团，按“暂停”键
4/8. 将所需酵母倒入面包桶，使面团在暂停功能下静置，待15分钟后程序自动按照之前设定进行揉面
5/8. 和面程序完成后，加入软化的黄油
6/8. 盖好盖子后，在果料盒中加入糖渍橙皮丁；进入标准面包程序，按照默认设定中烧色、900g，开始一键制作
7/8. 之后都是机器自动操作了，撒果料时我听到声音就过来看了看，这些橙皮丁很快就揉进面团里去了
8/8. 烘烤完成后，程序会自动进入保温阶段哈~不过如果方便的话，最好还是取出来晾凉再吃比较好哦~
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、除口臭、调整胃肠道等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、防治近视、改善睡眠等功效；可与蜂蜜、香蕉、黑豆搭配；与韭菜、橘子、番茄酱相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有治喉痛、解热烦、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、北极虾、生菜搭配；与茶叶、雪莲果、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 香橙面包热量1941 千卡
- 脂肪131.16 克
- 蛋白质46.7 克
- 碳水化合物225.23 克
- 钠743.2 毫克
- 钙1908 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾2103 毫克