| 小桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 小桃酥热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于摩托艇运动40分钟消耗的热量...150 | |||||
小桃酥的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（1个）、食粉（2.5克）、溴粉（2.5克）、低筋面粉（325克）、白糖（200克）、黃奶油（100克）、猪油（50克）、奶粉（40克）、泡打粉（4克）、吉士粉(可不加)（5克）、蛋黄(刷面)（1个）
1/3. 所有粉类混合倒到案台上，
2/3. 把猪油黄油加入按压揉成团。
3/3. 分成小团，搓圆，表面刷上蛋黄入烤箱180度上下火15分钟左右。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、解热烦、健脑益智等功效；可与小米面、圆生菜、干贝搭配；与菠萝、地瓜、田鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 小桃酥热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克