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香葱马蹄饼干

香葱马蹄饼干的热量和减肥功效

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香葱马蹄饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
总量200香葱马蹄饼干热量/卡路里732千卡
上网 热量732千卡,相当于上网488分钟消耗的热量...90

香葱马蹄饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉(200克)、白糖(40k)、鸡蛋(50k)、盐(6k)、小青葱(50k)、玉米油(50k)
香葱马蹄饼干的做法图解1

1/7. 玉米油和糖粉打搅融化一体、

香葱马蹄饼干的做法图解2

2/7. 融化后放鸡蛋一枚继续打融化。

香葱马蹄饼干的做法图解3

3/7. 融化后放入面粉搅拌均匀.......

香葱马蹄饼干的做法图解4

4/7. 搅拌成面团,搓长条状放冰箱冷藏一小时。完了取出切片........

香葱马蹄饼干的做法图解5

5/7. 均匀摆放在烤盘上,烤箱预热10分钟180度。

香葱马蹄饼干的做法图解6

6/7. 15分钟18度进入烤箱烤制。

香葱马蹄饼干的做法图解7

7/7. 成品出来了.......

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、补虚损、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 香葱马蹄饼干热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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