| 糖水黄桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 675千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 1250克 | 糖水黄桃热量/卡路里675千卡 | |||
 热量675千卡，相当于平底雪橇96分钟消耗的热量...420 | |||||
糖水黄桃的做法共13个步骤
食材主料/辅料
黄桃（1250克）、冰糖（80克）、白糖（30克）、水（适量）
1/13. 黄桃洗干净
2/13. 削皮备用
3/13. 将桃子一分为二
4/13. 全部分好的桃子
5/13. 取一片桃子一分为三，喜欢大一点的可以省略这一步骤
6/13. 加入白糖腌10分钟
7/13. 腌好后放入锅中
8/13. 加入冰糖
9/13. 加入适量水，没过桃子即可，大火煮开后小火煮12分钟至桃子熟了即可
10/13. 成品欣赏
11/13. 成品欣赏
12/13. 成品欣赏
13/13. 成品欣赏
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血脂、降血糖、通便等功效；
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营养信息
- 糖水黄桃热量675 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物14 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克