| 香甜奶酥面包片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 40克 | 香甜奶酥面包片热量/卡路里355千卡 | |||
 热量355千卡，相当于办公室工作237分钟消耗的热量...90 | |||||
香甜奶酥面包片的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面包片（4片）、黄油（40克）、白砂糖（适量）
1/6. 切4片厚度为1.5cm的冷面包片备用；
2/6. 黄油从冰箱取出，称取40克放在碗里回温到室温，用手指可以轻轻的压出指印；
3/6. 把软化的黄油，均匀的涂摸在面包片的两切面上；
4/6. 在涂有黄油的面包面上，粘上一层薄薄的白糖；
5/6. 整齐的排入烤盘，放入220度预热好的烤箱中层，上火220度，下火210度烘烤；
6/6. 烘烤5分钟至面包片表面和底部金黄色即可出炉！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 香甜奶酥面包片热量355 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克