| 熊猫巧克力饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 熊猫巧克力饼干热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于晾衣服50分钟消耗的热量...120 | |||||
熊猫巧克力饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（1个）、低筋面粉（150克）、糖粉（40克）、黄油（100克）
1/9. 一切为孩子的“吃”啊孩子睡觉，我忙活一中午，做了小熊猫饼干还好，味道不错，也是微微甜，巧克力味道蛮浓的
2/9. 巧克力隔水融化，备用
3/9. 筛入低粉，拌匀，揉成一个面团，分成两部分，一部分加入巧克力
4/9. 变成这样，巧克力面团大一些
5/9. 擀成薄薄的饼，用小熊猫模具盖出样子来，就可以上炉啦
6/9. 好看
7/9. 好吃
8/9. 好玩哒
9/9. 搭配一杯花令玫瑰花茶吧
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、防细菌感染、健脑益智等功效；可与生菜、羊排、小米面搭配；与豆奶、豆浆、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 熊猫巧克力饼干热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克