| 彩色糖霜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 50克 | 彩色糖霜热量/卡路里196千卡 | |||
 热量196千卡，相当于板球39分钟消耗的热量...300 | |||||
彩色糖霜的做法共6个步骤
食材主料/辅料
白糖（50克）、封口袋（1个）、食用色素（1克）
1/6. 准备材料。
2/6. 将砂糖倒入袋子，挤3滴色素，混合均匀。
3/6. 平铺在烤盘中。
4/6. 入烤箱，用50度烘烤5分钟。
5/6. 取出后，晾晾，转入封口袋，擀开即可。
6/6. 多准备几个颜色，做蛋糕的必备杀器哦！
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、疗疮、调味等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 彩色糖霜热量196 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克