白菜炒面的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养心、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解毒、促进消化、促消化等功效；可与栗子、鸭腿、猪肝搭配；与羊肝、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；

豆皮的热量300千卡（每100克）；具有养胃、止汗、清热润肺等功效；

黄花菜的热量38千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C；具有利咽宽胸、利水通乳、养血平肝等功效；可与梅头肉、鳝鱼、马齿苋搭配；与鸽肉、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、缓疲劳、减肥等功效；可与咖哩牛肉干、羊肚、后腿牛肉搭配；与熏豆腐干、蜂蜜、干枣相克，同食可能会引起不适；