| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于排球121分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、可乐（250毫升）、姜丝（少许）、料酒（两小匙）、生抽（一小匙）、盐（少许）、植物油（一小匙）
1/7. 准备的调料。盐和姜丝忘了拍。
2/7. 鸡中翅洗净，用刀在鸡翅两面划斜刀（以便更好入味），用一匙料酒少许盐和姜丝腌制十分钟。
3/7. 平底锅洗净，烧干，放油，关小火，依次把腌好的鸡翅放入锅中煎。
4/7. 煎至两面金黄色。（大约十五分钟）
5/7. 倒入可乐，腌制时的姜丝，烧开后中小火焖二十分钟。
6/7. 汤汁快干时关火。
7/7. 把鸡翅一一夹出装盘用圣女果装饰一番，不是耳目一新的感觉？
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补精、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克