| 剩年糕的新吃法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 剩年糕的新吃法热量/卡路里992千卡 | |||

1/5. 准备材料。

2/5. 鸡蛋打散和面粉搅成面糊。

3/5. 加入点点的泡打粉和一些黑芝麻。(泡打粉也可不加)

4/5. 将切好片的年糕,均匀的粘上面糊

5/5. 放油锅炸,变色后捞出控油。
面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、健脾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;