| 养颜红枣蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 449千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 总量 | 120克 | 养颜红枣蛋糕热量/卡路里449千卡 | |||
 热量449千卡，相当于做饭180分钟消耗的热量...150 | |||||
养颜红枣蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
去核红枣（130克）、蛋糕粉（120克）、红糖（30克）、水（150毫升）、鸡蛋（1个）、小苏打（2.5克）、泡打粉（5克）、黄油（30克）
1/8. 去核红枣切碎或料理机打碎加水煮沸
2/8. 加入黄油融化
3/8. 添加红糖融化
4/8. 加入小苏打融化搅拌直至晾凉
5/8. 蛋糕粉泡打粉过筛混合
6/8. 加入红枣泥和打散的鸡蛋翻拌均匀
7/8. 装到模具。烤箱预热180度上下火20分钟，用牙签扎一下没有沾粉就熟了
8/8. 开动咯
食材功效信息
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、益肾等功效；
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营养信息
- 养颜红枣蛋糕热量449 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物65 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克