| 奶油玫瑰花小方蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫薯粉 | 克 | 18千卡 | 358千卡 | 0.19克 | 0.02克 |
| 总量 | 5克 | 奶油玫瑰花小方蛋糕热量/卡路里18千卡 | |||
 热量18千卡，相当于压腿7分钟消耗的热量...150 | |||||
奶油玫瑰花小方蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
6寸戚风蛋糕（1个）、紫薯粉（5克）、奶油（100克）、白糖（10克）
1/6. 6寸戚风的用量切拌好蛋糕糊倒入长方形模具，大力震出气泡
2/6. 放入烤箱，120度上下加热50分钟
3/6. 奶油加入白糖打至9分发调入紫薯粉拌匀
4/6. 挤出玫瑰花
5/6. 再一朵
6/6. 烤好的蛋糕切块，中间抹一层奶油，上面放上一朵奶油玫瑰花，一份简单可爱的早餐就0K了
食材功效信息
紫薯粉的热量358千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 奶油玫瑰花小方蛋糕热量18 千卡
- 脂肪0.02 克
- 蛋白质0.19 克
- 碳水化合物88.69 克
- 钠1 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.58 毫克
- 钾11 毫克