| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 617克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于看电视707分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（7个）、米酒（几滴）、可乐（120毫升）、生姜（两片）、大蒜（3瓣）、盐（适量）、酱油（适量）、花生油（适量）
1/7. 所有食材。
2/7. 鸡翅清洗干净，在正反面斜着划两刀；放容器里，加适量盐和米酒腌制半小时。
3/7. 准备配料（大蒜切成小粒，生姜切丝）。
4/7. 热锅下少量油，把鸡翅放锅里小火煎一会。
5/7. 把两面煎至微黄色后加入蒜粒和姜丝炒香。
6/7. 接着加进可乐。
7/7. 焖至汁将干时加少量酱油调味便可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、驱寒暖身、丰胸等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1060 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物23.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克