| 蜂蜜蔬菜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 蜂蜜蔬菜饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于骑脚踏车323分钟消耗的热量...184 | |||||
蜂蜜蔬菜饼的做法共10个步骤
食材主料/辅料
蔬菜（适量）、面粉（适量）、食用油（适量）、蜂蜜（适量）
1/10. 蜂蜜，蔬菜，。
2/10. 蔬菜切丝。
3/10. 面粉少许，
4/10. 面粉里放进蜂蜜，面粉，
5/10. 放点清水拌成面糊，
6/10. 倒进烧好油的不粘锅里，
7/10. 等凝固，
8/10. 翻面，。
9/10. 煎熟，
10/10. 切块即成。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、止渴、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 蜂蜜蔬菜饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克