| 星空棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白油 | 克 | 423千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 67克 | 星空棒棒糖热量/卡路里423千卡 | |||
 热量423千卡，相当于吃东西212分钟消耗的热量...120 | |||||
星空棒棒糖的做法共12个步骤
食材主料/辅料
珊瑚糖（220克）、水（20克）、白油（适量）、果味香精（适量）、黑色色素（适量）
1/12. 先给模具抹上一层白油备用，（注意角角落落）
2/12. 打印出3cm直径的糖纸
3/12. 然后用剪刀将图片剪下来
4/12. 然后珊瑚糖放入糖锅内，加入水
5/12. 小火慢慢熬制到160度左右
6/12. 待气泡消掉后，倒入半圆模具十分满即可
7/12. 然后确定完全凝固后，将棒棒糖轻轻扣下来备用。剩下的糖浆加一点点黑色色素（牙签稍微黏一点的程度）
8/12. 加入适量果味香精，小火继续加热至糖浆160度
9/12. 带气泡完全消掉后，给模具放上棒棒糖棍，然后倒入模具十分满
10/12. 然后轻轻转动棒棒棍，让糖浆完全裹上棍子
11/12. 待糖温度稍微晾凉一会后，将之前的半个棒棒糖粘到上面
12/12. 然后彻底放凉，轻抠出来即可
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
白油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、补气益气、补血养血等功效；
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营养信息
- 星空棒棒糖热量423 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克