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双层祝寿蛋糕

双层祝寿蛋糕的热量和减肥功效

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双层祝寿蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖118千卡392千卡0.1克0克
总量30双层祝寿蛋糕热量/卡路里118千卡
街舞 热量118千卡,相当于街舞15分钟消耗的热量...470

双层祝寿蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(八寸戚风蛋糕)(5个)、鸡蛋(六寸戚风蛋糕)(3个)、白糖(30克)、低粉(八寸戚风蛋糕)(90克)、牛奶(八寸戚风蛋糕)(50克)、玉米油(八寸戚风蛋糕)(50克)、白糖(八寸戚风蛋糕)(70克)、低粉(六寸戚风蛋糕)(50克)、牛奶(六寸戚风蛋糕)(30克)、玉米油(六寸戚风蛋糕)(30克)、白糖(六寸戚风蛋糕)(50克)、软化黄油(84克)、水(10克)、细砂糖(33克)、蛋白(30克)、红黄色色膏(适量)、草莓(适量)、黄桃(适量)、淡奶油(400克)
双层祝寿蛋糕的做法图解1

1/19. 蛋黄加白糖打散,分别加入玉米油和牛奶搅打均匀。筛入低筋面粉,搅打均匀。

双层祝寿蛋糕的做法图解2

2/19. 蛋白打至鱼眼泡状后分三次加入白糖打发至提起有尖尖小角。

双层祝寿蛋糕的做法图解3

3/19. 1/3蛋白入蛋黄糊用刮刀切拌均匀,全部倒入蛋白糊中,快速切拌均匀。

双层祝寿蛋糕的做法图解4

4/19. 倒入8寸活底模具,入预热好的烤箱,130度30分钟转160度30分钟。

双层祝寿蛋糕的做法图解5

5/19. 做好的蛋糕倒扣一小时以上,晾凉后脱模待用。

双层祝寿蛋糕的做法图解6

6/19. 六寸戚风蛋糕步骤同上1-5

双层祝寿蛋糕的做法图解7

7/19. 蛋糕做好后做意式奶油霜。黄油软化后充分拌匀。

双层祝寿蛋糕的做法图解8

8/19. 蛋白加入17克糖搅打至七八分状态。

双层祝寿蛋糕的做法图解9

9/19. 水中加入16克糖,小火煮至121摄氏度;快速将糖水倒入蛋白中,一边搅打一边倒入。充分打搅后,呈现出光亮细腻的蛋白霜。

双层祝寿蛋糕的做法图解10

10/19. 黄油中分次加入蛋白霜,用打蛋器搅打均匀。

双层祝寿蛋糕的做法图解11

11/19. 黄油与蛋白霜搅打时开始会出现分离的细渣状态,不用担心,继续搅打会变得越来越细腻。

双层祝寿蛋糕的做法图解12

12/19. 完全混合均匀后,分两份,一份多一些加入红色色膏,另一份少一些的加入黄色色膏。可以先做一些小玫瑰花冷藏。其他待用。

双层祝寿蛋糕的做法图解13

13/19. 将八寸、六寸蛋糕分别切成厚薄均匀的两片。5.6.

双层祝寿蛋糕的做法图解14

14/19. 将草莓和黄桃切成小块。

双层祝寿蛋糕的做法图解15

15/19. 淡奶油加白糖打发。

双层祝寿蛋糕的做法图解16

16/19. 先将八寸蛋糕抹面,取一片蛋糕,抹上打发的奶油,撒上水果块。

双层祝寿蛋糕的做法图解17

17/19. 覆盖上另一片蛋糕,用淡奶油均匀涂抹表面,尽可能薄一点,用刮刀抹匀。先把抹面好的八寸蛋糕放在蛋糕垫上,再继续做六寸蛋糕夹馅、抹面。

双层祝寿蛋糕的做法图解18

18/19. 将做好的六寸蛋糕轻轻移到八寸蛋糕上,将红色奶油霜装入小口径裱花带中,挤出喜欢的图案,装饰上玫瑰花,在蛋糕最上层挤出寿字。

双层祝寿蛋糕的做法图解19

19/19. 很喜庆的蛋糕,老年人比较喜欢红色,比较符合他们的心思哦!再次祝福所有的爸爸妈妈:寿比南山、福如东海!

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、保肝解毒、调味等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 双层祝寿蛋糕热量118 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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