| 圣诞纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1048千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 圣诞纸杯蛋糕热量/卡路里1108千卡 | |||
 热量1108千卡，相当于做饭443分钟消耗的热量...150 | |||||
圣诞纸杯蛋糕的做法共14个步骤
食材主料/辅料
纸杯蛋糕（8个）、淡奶油（120克）、细砂糖（15克）、绿色色素（3滴）、糖珠（适量）、巧克力币（2块）
1/14. 准备好材料，提前烤好的海绵纸杯蛋糕
2/14. 巧克力放碗里隔热水融化
3/14. 取一个小蛋糕，用刀削平
4/14. 将草莓也用刀将底部削平
5/14. 将融化的巧克力滴一点在蛋糕中间，然后把草莓放上去
6/14. 所有的做好，放一边让巧克力凝固
7/14. 淡奶油加入糖里面打发
8/14. 取几个草莓，切开，挤上奶油
9/14. 装饰成圣诞老人
10/14. 剩余的奶油里面加入色素
11/14. 拌匀成为绿色奶油
12/14. 拌匀装进裱花袋里面
13/14. 在固定好的草莓蛋糕上挤上一层奶油
14/14. 装饰些糖珠就可以了
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、增强体抗力等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有和中益肺、保护胃肠、除口臭等功效；
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营养信息
- 圣诞纸杯蛋糕热量1108 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾226 毫克