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城堡姜饼屋

城堡姜饼屋的热量和减肥功效

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城堡姜饼屋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉1770千卡354千卡9.4克1.4克
1千卡1千卡0克0克
黄油888千卡888千卡1.4克98克
总量660城堡姜饼屋热量/卡路里2659千卡
摔跤 热量2659千卡,相当于摔跤443分钟消耗的热量...360

城堡姜饼屋的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(500克)、水(60克)、黄油(100克)、红糖(50克)、蜂蜜(70克)、鸡蛋(50克)、肉桂粉(2.5克)、黄姜粉(10克)、蛋白(40克)、糖粉(300克)、柠檬汁(10毫升)、试用色素(适量)
城堡姜饼屋的做法图解1

1/14. 把制作姜饼的所有配料倒入碗里。

城堡姜饼屋的做法图解2

2/14. 用筷子稍微搅拌成絮状

城堡姜饼屋的做法图解3

3/14. 用手混合揉匀,成为面团。

城堡姜饼屋的做法图解4

4/14. 刚开始揉成团的时候,面团表面会比较粗糙。继续耐心的揉一会儿,直到面团表面光滑就可以了。把揉好的面团放进冰箱冷藏松弛1个小时。

城堡姜饼屋的做法图解5

5/14. . 松弛好的面团,放在案板上擀成厚约0.3CM的薄面片。(如果案板不够大,可以将面团分成数小份,分次来擀)

城堡姜饼屋的做法图解6

6/14. 拿出裁剪好的图纸

城堡姜饼屋的做法图解7

7/14. 在擀好的面片上刻出饼干模型。

城堡姜饼屋的做法图解8

8/14. 把刻好的姜饼用叉子戳出小眼,排放在烤盘上,放入预热好的烤箱,中层上下火180度,12分钟左右,烤到自己喜欢的上色程度即可取出。

城堡姜饼屋的做法图解9

9/14. 将蛋清打发到粗泡状态,加入糖粉

城堡姜饼屋的做法图解10

10/14. 滴入几滴柠檬汁,蛋白糖霜的浓稠状态可根据需要随意调整,打底用的底色蛋白糖霜要稍微稀软一点,呈能流动的状态,滴落的线条十几秒之内可以消失平整,这样底色才会均匀、光亮、平滑;画图案的蛋白糖霜要适当硬挺一些,滴落的线条不易消失,这样易于造型,线条才会明显、清晰、持久。打好的蛋白糖霜也可以随时来调整,可以先少加一些糖粉打稀一些,盛出底色所需部分,然后再加入适量糖粉,再次搅拌,这次搅拌好的蛋白糖霜就可以用来装饰线条使用。调整好的蛋白糖霜可以根据喜好加入食用色素,调出喜欢的颜色,就可以开始装饰了。

城堡姜饼屋的做法图解11

11/14. 将蛋白霜分成5份~分别加入色素

城堡姜饼屋的做法图解12

12/14. 装进裱花袋,扎紧

城堡姜饼屋的做法图解13

13/14. 在裱花袋尾部剪一个小口子,需要打底用的话,先填上颜色,用牙签画圈圈的方式弄平,再拿起饼干在桌面轻轻的磕一下,震平表面,等待凝固,可以再补充其他的颜色上去作画

城堡姜饼屋的做法图解14

14/14. 先在底座上找到合适的位置挤糖霜,然后把墙体都粘上,可以借助外物或者手支撑一会,一会后就不倒了。可以用彩色糖珠进行自己喜欢的装饰。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

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营养信息

  • 城堡姜饼屋热量2659 千卡
  • 脂肪99.4 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物80 克
  • 40.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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