| 咸香芝士双色饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 芝士粉 | 克 | 25千卡 | 491千卡 | 41.1克 | 34.8克 |
| 芝士粉 | 克 | 147千卡 | 491千卡 | 41.1克 | 34.8克 |
| 总量 | 305克 | 咸香芝士双色饼干热量/卡路里1404千卡 | |||

1/16. 材料图。

2/16. 黄油软化。加上糖粉,拌均匀。天比较冷,可以在微波炉里打一下,软化即可,不要化成油。

3/16. 用蛋抽将黄油打至体积变大。

4/16. 分次加入蛋液,每次都保证全部溶合。

5/16. 全部蛋液体都加入之后,充分 拌均匀。

6/16. 芝士粉和面粉混合拌均匀。

7/16. 加入打好的奶油中,用刮刀拌均匀。

8/16. 倒在案板上面,分做两份,往一份中加入红曲粉。

9/16. 将两色面团都揉均匀。视面团的干湿情况,可以酌量添加面粉或者一点点牛奶,因为面粉的吸水性和天气的干湿度都会影响到面团的湿度,严格按照配方可能会出有出入。揉好的面团加保鲜膜醒半小时,天气较热时需要冷藏。

10/16. 将白色面团擀开,不用擀到位,取红色面团搓成小粒,不规则的放在白色面团上面。烤箱提前预热,180度。

11/16. 再次用擀面棍将面片擀到理想厚度,约0.4厘米。用饼干模具切出饼干。

12/16. 将饼干放在硅胶垫子上面或者烤盘中,刷一层蛋黄水,再洒上芝士粉。

13/16. 放烤箱中层,约15分钟,出炉即可。

14/16. 第一炉做好了,剩下的面团也不能浪费哟,将红色面团擀开,点缀白色点点,做出红底饼干。因为用模具切,总是会剩下面团,因为有装饰点点,剩下的面团就做成双色吧。将面团揉几道,团起来,滚圆整形,

15/16. 切出饼干来也很棒呢,放在冰箱时稍冻后比较好操作,这里因为马上就烤了,省了这一步,直接切了。

16/16. 第二炉饼干是这样的,同样刷上蛋黄水,入上芝士粉,烤上吧。
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、养血发胎等功效;可与小米、辣椒、苋菜搭配;与地瓜、桔子、豆浆相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;
芝士粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有抗辐射、壮骨、健脑等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、调味等功效;