叉烧包的热量和减肥功效

1/10. 面粉加一调匙白糖，少许泡打粉和匀，酵母溶于温水中

2/10. 酵母水和面粉混合，揉成较软光滑面团。再将面团放入温暖环境中发酵

3/10. 叉烧肉切成丁

4/10. 锅里放少量油，先把叉烧肉炒香。再放入两调匙白糖，叉烧酱，蚝油和少量鸡粉。最后将叉烧炒出油后盛出放凉待用

5/10. 发好的面团使劲揉出气泡，然后搓条，下成每个40G左右的剂子

6/10. 将剂子擀成四周薄中间厚，饺子皮大小的面皮

7/10. 包入馅料

8/10. 有收口包子的方法将包子包好

9/10. 包好后的包子放入温暖环境中，进行第二次发酵。