| 鲜花造型硬质面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 鲜花造型硬质面包热量/卡路里1805千卡 | |||

1/33. 面包面团;高筋面粉、干酵母、盐、麦芽糖、清水。

2/33. 装饰面团;中筋面粉、黄油、清水、盐、裸麦粉。

3/33. 面包面团儿制作,先把盐和干酵母倒入干面粉里拌匀。

4/33. 把麦芽糖倒入拌匀。

5/33. 用清水合成面团儿。

6/33. 把面团儿揉至光洁细腻滋润后罩上保鲜膜,在常温下做基础发酵,温度大约在24-28度之间,发酵4-6小时。

7/33. 装饰面团儿制作,先在面粉里放入盐拌匀。

8/33. 把黄油块放入。

9/33. 用手把黄油块在干面粉里搓碎,呈松散微粒状即可。

10/33. 然后用水合成面团儿。

11/33. 把面团儿用保鲜膜包裹好,最后把面团儿放入冰箱冷藏松弛6小时。

12/33. 6小时后,先把发酵好的面包面团儿取出,按扁排气,然后再从新团成面团儿滚圆,盖上保鲜膜饧发30分钟。

13/33. 饧发完成后,把面团儿在案板上按扁,呈2厘米厚的圆形大饼状,放入烤盘。

14/33. 把烤盘置入烤箱,令面饼再次自然发酵1小时。

15/33. 把冷藏松弛6小时的装饰面团儿取出,用刀切割一块儿,用擀面杖擀成0.3厘米厚的面片儿。

16/33. 在擀好的面片儿上扣一个16厘米大的圆盘,用小刀沿四周切割成一张圆形面片儿。

17/33. 把圆形面片儿放在一个金属平盘上备用。

18/33. 把剩余的装饰面团儿用擀面杖擀成大片儿,面片儿厚度大约在0.2厘米即可。

19/33. 然后用直径4厘米的圆形刻模,刻出28个圆形小饼。

20/33. 取一小饼用手卷成花蕊状,然后再用6张小饼间隔好距离逐一包裹,呈玫瑰花状即可。

21/33. 每朵玫瑰花用7-8个小面饼制作即可。

22/33. 共制作4朵玫瑰花,花朵做好后用剪刀剪去根部,平放在案板上备用。

23/33. 用多余的面片儿,制作出数片花叶。

24/33. 用刀尖划割好花叶状后,再用合面的小竹板按压出叶片上的纹路。

25/33. 用毛刷在事先切割好的圆形面片儿上,均匀的涂抹上一层清水。

26/33. 然后摆放上花朵和叶片,摆放好后,连同金属盘一起放入冷冻室,冷冻一小时。

27/33. 面包坯料最后发酵完成后,用面筛在坯料四周均匀的撒上薄薄的一层裸麦粉。

28/33. 然后把冷冻好的花朵取出。

29/33. 用起模铲轻轻铲起,摆放在坯料的中间。

30/33. 用剪刀在面包坯料的周边2厘米处,以三十度斜角,剪刀尖深度1厘米,间隔距离1厘米的深度和距离,剪出均匀的齿牙花边即可。

31/33. 坯料制作完成后,在入炉前用喷壶薄薄的喷上一层雾水,然后再送入烤箱进行烘烤。

32/33. 烤箱预热好,用上下炉温190度,烤盘放入烤箱内中架,烘烤时间40-45分钟左右。

33/33. 把饼身烤至周边金黄便可出炉。至此操作全部完成。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;