| 粉色小公主热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1921千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 88千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 242克 | 粉色小公主热量/卡路里2009千卡 | |||
 热量2009千卡，相当于瑜伽804分钟消耗的热量...150 | |||||
粉色小公主的做法共25个步骤
食材主料/辅料
6寸戚风蛋糕（1个）、淡奶油（220克）、白砂糖（22克）、色素（少许）、基础奶油霜（适量）
1/25. 用料
2/25. 将娃娃擦净用保鲜膜包好备用
3/25. 蛋糕削去顶部弧形部分
4/25. 裁切出一个4寸圆形
5/25. 淡奶油加糖
6/25. 打成能保持花纹且不易流动的状态
7/25. 抹在切下的蛋糕边的切面上
8/25. 卷起
9/25. 将娃娃插入中间孔洞中
10/25. 修剪出裙摆的弧线
11/25. 放在裁出的4寸蛋糕上，修剪好上下的衔接部分
12/25. 取走上段，在底座表面抹上奶油
13/25. 安放好上层
14/25. 将表面抹满奶油，用牙签轻轻在表面划线，纵向分割成6等分
15/25. 挑少许红色素放入打发好的奶油中
16/25. 搅拌均匀，成粉色奶油
17/25. 用星齿花嘴分部分在表面挤出星形花纹
18/25. 将划出的6部分分别挤满
19/25. 挤出胸衣
20/25. 用细裱袋装上基础奶油霜，将划出的线填上黄色线条
21/25. 在底部勾出两道小弧线
22/25. 在腰际与胸衣上口也挤出弧线
23/25. 完成
24/25. 装入蛋糕盒子
25/25. 用带子捆好，打上蝴蝶结
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、预防便秘等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、除口臭、止咳等功效；
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营养信息
- 粉色小公主热量2009 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾231 毫克