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准爸准妈孕期心情起伏大

导读:孕早期(第一个月到第三个月焦虑东莞市妇幼保健院妇产科医师张咏梅介绍说“焦虑在孕早期最为突出,很多准妈妈没做好心理准备,再加上恶心头疼等妊娠反应,让她们更为忧虑。

准爸准妈孕期心情起伏大

陪着准妈妈散步,商量着给宝贝取什么名字。

消极情绪

自己工作压力本来就大,还得不断开导妻子,有时甚至会成为妻子的“出气筒”。

爱心提示

张咏梅表示,准妈妈想要平安开心地度过这个阶段,可与准爸爸一起努力一是避免出现放松心理,准爸爸要提醒妻子到医院做检查。二是随着腹部逐渐“显山露水”,准妈妈会得到家人的加倍呵护,这时准妈妈应避免在心理上过分依赖,准爸爸可以让妻子适当做运动,有助于分娩

孕晚期

(第六个月到宝宝快出生时)

兴奋

张咏梅说“进入孕晚期,孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等问题。”

准妈妈与准爸爸可以交换心情日记或互留字条,清楚了解对方的心理变化与需要,表达感激与爱意,度过孕期最后阶段。

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