孕妈如何走出孕期心理阴影

孕期常见抑郁表现

下面例举孕期常见的焦虑、抑郁事件

孕早期

问题孕前不良因素。吃了感冒药、避孕药、拍了x光片、用了电热毯、邻居装修、长时间用电脑、看电视、发烧、药物过敏等，为此反复在专家门诊就诊，会就同样的问题反复询问，只要有一人说会影响孩子的发育，那么好了，焦虑情绪立即产生，并恶性循环下去。

应对其实，准妈妈们不知道，这种焦虑情绪比上面任何一种问题都可能会对孩子的发育造成影响。当然是比较而言的，焦虑情绪也并不一定就会影响孩子的发育。并且，随着现代科技，尤其b超畸形筛查、彩超、羊水穿刺等的普及，新生儿畸形发生率已经大大降低。

问题孕前无不良因素，但对孕期检查非常在意。诸如小便化验尿糖出现（+）、b超早期筛查部分脏器未看清楚、b超检查时间长、多次b超检查、阴道少量流血、弓形虫抗体阳性等。这些也是众多孕妇们担心的问题。

应对找医生问清楚，问题就可迎刃而解。其实，根本没必要担心，这些都不是什么大的问题，只不过是一些医学常规，绝大部分孕妇都可能碰到。心情舒畅比什么都重要。