阴道的伤口,无论是分娩时侧切还是撕裂造成的,有几天都会很疼。以下方法有助于伤口的恢复
平躺这样可以放松阴道。
冰敷用手绢包上冰块,放在伤口处。尤其在分娩后的24小时内最有帮助。
新鲜空气经常不穿内裤躺在床上,最好下面垫上厚毛巾(因为会不断有恶露)。绻起腿,双脚踏在床垫上,以使阴道部位的伤口暴露在空气中。
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