前列腺增生的用药与预防

前列腺增生的护理

1.起居护理

一般生活可以自理的，必须按时解尿，不憋尿，勿受凉，避免长立久坐及过劳。保持充足的睡眠时间。经常户外散步，活动四肢以促进周身血液循环。有尿溢淋漓者应经常换洗内衣裤，保持阴部皮肤清洁与干澡，内衣裤宜在阳光下曝晒。2.饮食护理

饮食宜清淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。食物可选用瘦肉（包括猪、牛、羊、禽类）、鱼、蛋（如胆固醇增高者少吃蛋黄）、牛奶、豆制品等。蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素c，又可防止便秘（便秘可加重排尿困难）。不饮烈性酒，不食有刺激性的食物。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。3.心理护理

反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。其实这种思想顾虑是没有必要的，因为精神越是紧张，越会加重排尿困难。重要的是及时去医院诊治，一旦明确诊断，就可对症治疗。前列腺增生是一种良性增生肥大的病变，可以治愈。家属也应有一个正确的认识，切忌采用任何刺激性语言、表情、动作对待病人，以免加重病人心理压力。