冬季情感失调症怎么办？

导读：通过体育锻炼能调整肌体的植物神经功能，使过度兴奋的交感神经得以抑制，减轻因植物神经功能失调而引起的紧张激怒焦虑抑郁等状态，从而缓解冬季情感失调症。