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女性久坐当心卵巢早衰

导读:ol女性久坐不动导致“卵巢缺氧”据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”。

女性久坐当心卵巢早衰

1.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行

2.上楼时不乘电梯,走楼梯

3.在电视播放广告时,站起来走动一下

4.工作一个小时后站起来适当活动一下。

当然,能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

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