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由上而下揭示男性弱点

导读:弱点2患高血压后更易导致心脏病太太太可怕了,为什么发生心脏猝死的多半是男性呢?分析男性在社会竞争中,承受的压力更大。

由上而下揭示男性弱点

弱点2患高血压后更易导致心脏病

太太太可怕了,为什么发生心脏猝死的多半是男性呢?

分析男性在社会竞争中,承受的压力更大。不少男性饮食上还特别偏爱动物脂肪类食物,并有吸烟或酗酒的不良习惯,这一切都会使心脏功能遭到危害。据临床统计,男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的7~10倍。

提示关注和调整丈夫的饮食习惯,经常为他补充苹果等富含维生素b的新鲜果蔬。帮助他戒去烟酒。经常与他一起散步听音乐,以缓解工作对他造成的压力。提醒他注意休息,定时服用降压药。

弱点3体内“储能”功能低于女性

太太假日里,家人一块外出旅行。就餐时间快到时,总是丈夫先想到要用餐。

分析食物在男性体内会更快进入胃部,而吸收常不够充分。其次,男性唾液成分比较稳定,不像女性会随生理周期的变化而有所变化。再次,对产生饥饿和体内脂肪储存有重要影响的激素――利普丁,在男性体内的存在也只有女性的1/3。所以,男性身体内的脂肪比率要低于女性。

提示生活中,尤其是外出旅游时,要充分了解丈夫的这一特点,主动安排就餐,或在两餐中不妨添加一道点心。

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