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男性未老先衰的俩个征兆
导读:腰酸背痛……甚至一些关键器官组织也开始“衰老”……追根溯源,还是因长期劳累压力过大,“透支”健康而起。
3、多吃“好心食物”。番茄、山楂、黑木耳等,都有利于降低血管中的胆固醇浓度。特别是番茄中的番茄红素还可预防
动脉硬化
、冠心病,有血管“清道夫”功效。
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