抗老要趁早10招让肌肤永葆年轻

即使不爱运动，为了皮肤，每天也跑上20分钟吧，这样可以让脸部的肌肤同样进行训练，既能瘦脸，也能变弹力。如果没时间做运动，这款产品也可以帮脸部进行有氧运动娇韵诗的青春驻颜霜，使用它时，需要配合拍打28下，利用拍打动作，加强血液循环，脸部细胞就能充分地进行有氧运动，之后皮肤会变得很红润，就像刚刚从跑步机上下来。

4要年轻，学会阅读成分表

都说25岁是女人的一个坎，从那时起，你的肌肤开始走下坡路。不过这个坎很可能提前到来，城市的污染，工作的压力，日晒，对于初期抗老来说，还有一个关键词，就是抗氧化，抑制自由基泛滥。所以现在你要关注一下这些成分酚类成分（白茶多酚，红酒多酚，绿茶多酚，葡萄多酚）、虾青素、茄红素、右旋ve等等，此外，还要关注一些激发胶原蛋白增生的成分，如多肽。

5一对眼袋让你老8岁，赶快从初期遏制。

你有没有特别关注某些美容院登出的整容前后对比图，那些拉皮、抗皱的前后对比照片都不算惊悚，最惊悚的是眼袋。明明没皱纹，一对眼袋就足以让女人衰老8岁。其实除了天生因素，很多眼袋都是由眼部浮肿导致的。不健康的作息，睡前喝水，枕头过高，几乎每天早晨眼部都有浮肿，没多加呵护，浮肿慢慢随年龄增长，变成了眼袋。所以你特别需要在护肤程序中加入消眼部浮肿和眼袋的产品。